Ljudski organizam nije mašina, niti može da funkcioniše po striktnim, univerzalnim “tablicama”. Ono što odgovara jednoj osobi ne mora da odgovara drugoj i zato je nezahvalno (i nemoguće) nalaziti detaljne savete koji će svima biti podjednako korisni. Ipak, neke poruke jesu univerzalne. Opšte je poznato da je fizička aktivnost neophodna za što bolje zdravlje. Svakome […]
